Cómo salir mejor, según un entrenador de masturbación legítimo

Cómo salir mejor, según un entrenador de masturbación legítimo

Bienvenido a Behind The Masc: Rethinking Masculinity, una campaña dedicada a explorar lo que significa 'masculinidad' en 2019. Con historias fotográficas tomadas en Tokio, India, Nueva York y Londres y características en profundidad que exploran la salud mental, los culturistas mayores y los mitos. en torno a la masculinidad: presentamos todas las formas en que las personas de todo el mundo están redefiniendo los tropos tradicionales.

Masturbándose Masturbarse. Jacking (o Jilling) fuera. Como quieras llamarlo, (casi) todos lo hacemos. Para los hombres, a menudo es un tema de conversación entre grupos de amigos; algunos, van más allá y participan juntos en la actividad (lectores pusilánimes, no busquen en Google 'galletas empapadas'). Sin embargo, existe el peligro de que lo haya estado haciendo mal durante todos estos años, o incluso peor, de que se haya fijado en sus caminos y no esté alcanzando su máximo potencial.

Ingrese al entrenador de masturbación, una profesión relativamente nueva que ve a aquellos que se dedican a ayudarnos a salir mejor, brindando información sobre las técnicas para aumentar la satisfacción. Para saber más, hablamos con Sue Sutherland , trabajadora corporal sexológica certificada y coach de relaciones.

Un entrenador de masturbación es alguien que ayuda a las personas a desarrollar una práctica consciente erótica saludable en solitario, explica Sue, quien renunció a su trabajo como consultora y se capacitó en seis meses trabajando con 17 voluntarios aprendiendo sobre respiración, cuerpo, movimiento, anatomía, neurociencia, consentimiento y más. Hasta entonces, pensaba que era el único que estaba atrapado en los mismos hábitos insatisfactorios, y ni siquiera sabía lo que no sabía sobre mi cuerpo y cómo funcionaba la excitación. No nos enseñan cómo masturbarnos como parte de nuestro sistema educativo y, a menudo, está envuelto en vergüenza y juicio.

Al trabajar con una variedad de clientes diferentes, Sue tiene la tarea de desaprender los conceptos erróneos sobre la masturbación y el placer personal, incluido el hecho de que tener un orgasmo es la única razón para masturbarse o que es vergonzoso y solo los hombres lo hacen. O uno de los mayores conceptos erróneos: que puedes masturbarte demasiado o no lo suficiente. Dar talleres íntimos puede ayudar a desaprender estos tropos y ayudar a los clientes a lograr mejores orgasmos y una mejor comprensión de sus cuerpos.

Sue también destaca las luchas que encuentra particularmente con sus clientes masculinos. Muchos están luchando por saber cómo se supone que deben sentirse, actuar y ser, explica. Hay mucho énfasis en mantener las erecciones y la penetración y una clara falta de contacto no sexual.

Aquí, Sue ofrece diez consejos sobre cómo podemos salir mejor todos.

1. Recuerde que tiene todo el cuerpo para jugar, no solo los genitales. Combinar diferentes tipos de toques puede ser delicioso.

2. Si suele sentarse o acostarse cuando se masturba, intente ponerse de pie o arrodillarse. Es posible que se sorprenda de lo diferente que se siente.

3. Cuando encuentre una sensación particularmente placentera, intente ralentizar su toque en un 50 por ciento.

4. Observe cuando cualquier cosa que estuviera haciendo deja de ser tan eficaz. Es posible que haya alcanzado una meseta natural. La mayoría de las personas se ponen tensas, respiran menos y se tocan más fuerte y más rápido para tratar de superar la calma de la sensación. Aprovecha esta oportunidad para probar un tipo diferente de toque, respirar profundamente o mover tu cuerpo.

5. ¡Abre la boca! En medio de la pasión por los demás, la mayoría de las personas tienen la boca abierta. Cuanto más respiremos, más probable es que sintamos. La respiración también es una excelente manera de mover las sensaciones por el cuerpo. Siente esas ondas ...

6. Recuerde que el orgasmo no es igual a la masturbación. Puede tener un tiempo de nutrición profunda sin llegar al clímax. Juega con las escalas de la excitación y disfruta de los momentos.

7. Establezca una intención para su práctica de placer. Puede ser que desees redescubrir las partes de tu cuerpo que te hacen estremecer o sentirte cachondo. Explore y sea inventivo.

8. Reserve tiempo para explorarse sexualmente. Tómate el tiempo para hacerlo especial para ti. Obtenga la temperatura adecuada de la habitación, así como la iluminación. Agrega música, velas o lo que sea significativo para ti.

9. Si tienes un orgasmo, fíjate si ese es el final de la experiencia para ti. ¿Qué toque le resultaría placentero en su estado posorgásmico? Tu cuerpo puede ser más receptivo de lo que crees.

10. Por último, disfruta de tu cuerpo y diviértete.

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